Critichiamo, giudichiamo, colpevolizziamo: gli altri e, con ancora più durezza, noi stessi. Il problema non è che lo facciamo, ma il momento in cui diventa il nostro modo di vivere.

Questa guida spiega da dove nascono la critica, il giudizio e il senso di colpa, come si manifestano nella vita di tutti i giorni e che cosa significa guardarli con dolcezza, non con condanna.

Ricevi quattro passi concreti, dal riconoscimento senza condanna alla costruzione di un testimone interiore gentile, e scopri che cosa cambia nelle relazioni, nell’energia e nella creatività quando esci dal tribunale interiore.

Per chi è pronto a essere libero.

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